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一蹬!
又短短五天调整之后,假期就宣告正式结束,日常基础训练开始提上议程。

缭
的脚步再次提速,堪比凌波微步,就好像摁下倍速键一般,只能看到一片光影,却始终保持平衡和稳定。
循序渐
。
步步为营。
的采访,为澳网夺冠的宣传活动画上最后的句号,然后
短暂的休息。
文直接笑了起来,“没有想到,我居然能够听到你劝说放慢训练节奏的一天,
丁,事情有
不太对呀。”
一边喝
,一边散步,让心
速率逐渐放缓下来。
“接下来,最后一组,提速!”
正好,纳达尔的私人游艇就停靠在蒙特卡洛,
文有幸得到了邀请,跟随纳达尔
海垂钓,享受悠闲假期。
“最快速度!”
佩尔特
底闪过一丝满意,“休息五分钟,调整一下呼
。”
漂亮!
今天,才不过是返回洛杉矶的第三天,
文的击球手
和移动状态就已经基本恢复正常。
所以,等待返回洛杉矶的时候,澳洲赛季已经抛在脑后,正是

季北
赛季的备战——
特别是经历墨尔本
沉闷的地狱天气之后,这些细节对于巅峰对决的重要
,也就
一步凸显
来。
砰!
击球,完成。
看着
神专注的
文,佩尔特不由劝说了一句,“没有必要着急,我们现在的节奏
好。”
“很好!”
对此,佩尔特非常满意。
“表现很好!”
伴随着佩尔特的呼喊声,击掌的节奏持续提升,然后就可以看到——
一转!
在全场八万球迷的见证下,皇家
德里主场“2:0”击败了拉科鲁尼亚。
得知
文在蒙特卡洛的消息,c-罗纳尔多来了电话,邀请
文前往他家
客,但考虑到西甲赛季正在
行时,
文还是婉拒了邀请,取而代之的是,
文得到了伯纳乌球场贵宾包厢的邀请,前往现场看球。
隔一天,双脚就已经站在加州大学洛杉矶分校的训练场上狂奔。
佩尔特的视线跟随着
文的击球转
望过去:
文走到球场边上,抓起
巾随意
拭了一下,然后举起
杯,小
小
地喝
——
佩尔特

,毕竟恢复训练时间还是太短,
度一下
提升起来,尽
文能够扛住,但消耗速度还是跟不上,“我接下来调整一下训练量,下午以健
房为主。”
经历过山车式的澳网,
文已经慢慢地完成调整。
即使再
渴,也必须避免大
吞咽,因为那样不利于
收消化,所以培养小
喝
小
补充能量的习惯也是比赛内容的细节。
从下一周开始,上半年
地赛季的最后狂
就要拉开序幕,所有球员陆陆续续都会重新回到赛场上。
准确无误地命中目标。
累积经验之后,这次
文的休息调整计划就稍稍调整。
“提速!啪!啪!啪!快起来!快起来!快快快!”
“……整个训练
度上升得还是有些快,
觉
能掉得有些快。”
文对着佩尔特说到。
前一晚,还在
德里
受足球的狂
与疯狂。
整整一周休息之后,
文就已经慢慢开始恢复
训练,只是节奏依旧没有提起来。